엔돌핀, 세로토닌, 멜라토닌 도파민, 다이돌핀 특징과 효능
엔돌핀 (Endorphin)특징: 웃을 때나 기분이 좋을 때 몸에서 생성되는 치료제.효능: 진통효과 (몰핀의 200배), 소염효과, 면역력 증강, NK 세포 (암을 죽이는)를 증가시키고, 심장질환을 없애준다. 스트레스를 해소해준다부작용: 없다세로토닌 (Serotonin)특징: 편안할 때 나오는 호르몬제.효능: 마음의 긴장을 없애주고 혈압을 안정시킨다. 멜라토닌 (잠이 오게 하는) 호르몬을 분비케 해주고, 엔돌핀도 생산하게 도와준다. 우울증에 탁월한 효과가 있다부작용: 없다멜라토닌 (Melatonin)특징: 수면에 관여해 잠이오게 하는 호르몬을 분비하게 해주고, 생체 리듬을 만드는 물질로써 빛이 없는 환경에서만 분비된다.효능: 항우울, 항암, 항노화, 항산화 효과가 있다.부작용: 없다. 도파민 (Dopa..
2024. 6. 27.
